“Programa de Intervenção de competências Pessoais, Sociais e Profissionais.”

O GAAS do Centro Social da Paróquia de Polvoreira/Protocolo RSI dinamizou a 4ª sessão –“Como organizo o meu Tempo/Espaço?” do “Programa de Intervenção de competências Pessoais, Sociais e Profissionais.”

Dinamizado pela Elisabete Costa (educação social) que está a estagiar no GAAS do Centro Social da Paróquia de Polvoreira/ Protocolo RSI.

Objetivos específicos

·        Refletir sobre o significado de gestão do tempo/espaço;

·        Refletir sobre a importância da gestão da agenda pessoal para o bem estar pessoal e social;

·        Identificar formas de gestão do tempo/espaço;

·        Desenvolver a capacidade de organização do espaço/tempo quer a nível pessoal, quer a nível social;

·        Reconhecer a influência dos estados emocionais na gestão da agenda pessoal;

·        (Re) aprender a distribuir o tempo pelas diferentes actividades ao longo do dia;

·       Reconhecer quais as tarefas prioritárias e as horas mais ajustadas para as realizar;

·       Refletir sobre o significado e importância de planificar;

·       Promover a reflexão sobre a planificação de situações da vida diária;

·       Realizar exercícios de planificação.