No passado dia 24 de Fevereiro, a convite do GAAS Prado, uma Técnica/Voluntária promoveu uma Acção de Reflexão sobre “Estratégias de Coping e Auto-Estima no quotidiano”. Esta Acção tinha como principais objectivos: conhecer e construir estratégias pessoais de coping e, dentro das possibilidades, transportar essas estratégias para a vida quotidiana.
De uma forma simplificada, foi explicado aos participantes: (a) conceito de coping; (b) modalidades das estratégias de coping; (c) exemplos de mecanismos de defesa; (d) conceito de Auto-estima; (e) factores relacionados com a Auto-Estima.
Através da auscultação dos utentes, a Equipa soube que os mesmos gostaram de participar nesta Acção.
GAAS Centro Comunitário de Prado da Cruz Vermelha Portuguesa - Delegação de Braga
Vila de Prado - Vila Verde
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