Programa "Crie o seu Negócio em 5 passos"

Certamente que muitas vezes se questionou se deveria ou não ter o seu Negócio. Se deveria arriscar ou esperar que outros o façam por si. Mas reza a história que as grandes ideias e os grandes impérios surgiram em tempos de crise e de instabilidade económica e social. 


Com o presente programa pretendemos ajudá-lo a dar resposta, de uma forma sustentada, a algumas das suas questões: Será que tenho perfil para avançar com o meu negócio? Será que existem clientes para o meu produto/serviço? De que forma devo estruturar o meu negócio? Como devo financiar o meu negócio?  


Duração: 3 dias 


Próximas edições: Braga (12,13 e 20 de junho) 


Conteúdos e inscrição 


Participação gratuita com inscrição obrigatória

“Dinâmicas Sociais e Humanas”

A BRAGAHABIT, E.M., no âmbito das parcerias para a regeneração urbana (PRU) e dentro da temática “Dinâmicas Sociais e Humanas”, vai organizar uma iniciativa sobre Violência Domestica, no que respeita particularmente às estratégias de intervenção e de combate a este drama social e humano. 


A iniciativa, que terá lugar no dia 8 de Junho a partir das 14h30 no Parque de Exposições de Braga, contará com a presença da APAV (Gabinete de Apoio a Vítima de Braga), Adereminho (com o programa PICA), e da Guarda Nacional Republicana (Comando Territorial de Braga) esta sessão será aberta à população em geral, não deixando de evocar o seu cariz técnico de abordagem e de intervenção a este Drama. 


Este é um fenómeno que actualmente se apresenta como um problema social e humano, no qual se encontram enfoque factores familiares, económicos e psíquicos.

"Mais de 47 mil pessoas voltaram ao RSI em 2011"

Os beneficiários do Rendimento Social de Inserção (RSI) que deixaram de receber esta prestação e voltaram posteriormente a ser abrangidos por esta medida têm aumentado sucessivamente desde 2005. 


No ano passado, 47.374 beneficiários regressaram àquela prestação social, o que representa um acréscimo de 17,9% em relação a 2010, e de 1174,1% face a 2005, ano em que o número foi de apenas 3718. 
De acordo com um relatório do Gabinete de Estratégia e Planeamento do Ministério da Solidariedade e Segurança Social, "esta situação poderá indiciar que para um número significativo de beneficiários a sua inserção profissional não foi conseguida na sua plenitude". 


Em declarações ao PÚBLICO, Carlos Farinha Rodrigues, professor no Instituto Superior de Economia e Gestão (ISEG), confirmou que "muitos planos de inserção têm um período muito limitado e os beneficiários não criam as raízes necessárias e acabam por sair do programa". 
 O mesmo relatório do Gabinete de Estratégia revela que o número de pessoas e famílias a receber o RSI caiu, pela primeira vez, em 2011, depois de vários anos a aumentar progressivamente. No final do ano passado existiam 475.211 beneficiários, o que traduz um decréscimo de 13,2% relativamente ao ano anterior. Apesar desta quebra, a taxa de crescimento foi de 84,1% face a 2005. No que toca às famílias, os dados do relatório indicam que no final de 2011 eram 173.028, o que representa uma diminuição de 16,2% face a 2010. Se compararmos com 2005, verifica-se, ainda assim, um forte acréscimo (141,5%). 


Carlos Farinha Rodrigues salientou o facto de "as medidas subjacentes à condição de recursos [a forma como são contabilizados os rendimentos para efeitos de acesso às prestações sociais] serem cada vez mais restritivas" e por isso é "suposto que o número estivesse a diminuir". "Num estudo que fiz previa uma diminuição potencial do número de beneficiários entre 20 a 25 por cento que deixariam de receber com a nova condição de recursos", lembrou este especialista em questões de desigualdade e pobreza, que não tem dúvidas em afirmar que "essa diminuição seria maior se não fosse o agravamento da crise". 


Os dados mais recentes da Segurança Social relativos aos primeiros três meses deste ano apontam para 329.274 beneficiários no final de Março – mais 11.171 do que em Janeiro. O número de famílias abrangidas também está a aumentar, tendo atingido as 123.948 em Março, mais 4591 do que em Janeiro. 
A equipa de estudos concluiu ainda que "esta prestação é usufruída sobretudo por beneficiários de "meia-idade" ou relativamente jovens", na medida em que o escalão etário predominante dos beneficiários do RSI no período em análise é dos 40 aos 49 anos, seguindo-se o grupo dos 30 aos 39 anos. 


Famílias: 50% têm duas pessoas 


 O relatório revela ainda que "cerca de 50% das famílias" que recebem esta prestação são compostas no máximo por duas pessoas, sendo que dois terços têm até três membros. "Independentemente do ano em análise, observa-se uma relação proporcional entre o número de membros e o número de famílias que recebem RSI", escrevem os autores do documento. A maioria das famílias tem outros rendimentos embora de valor inferior ao definido como limite para o direito à prestação. O tempo de duração da prestação do RSI também tem vindo a aumentar no período em análise, designadamente a partir de 2008, ano em que a percentagem de famílias a receber o RSI há dois ou mais anos atingiu os 55,1%. 
Por outro lado, a grande maioria dos agregados (entre 71 e 76%) recebe um montante anual até três mil euros. O escalão mais baixo (até mil euros) é o que abrange mais famílias (52.638). Acima dos cinco mil euros surgem 13.068 famílias.


04.06.2012 - 14:35 Por João d´Espiney
in publico.pt

"Rumos de Inclusão: Desafios e Estratégias de Intervenção"

"Aceda ao Portal do Utente e facilite a sua Saúde"

O Ministério da Saúde está a desenvolver diversas iniciativas ao nível do eSaúde, por forma a conseguir uma maior eficácia na partilha de informação dentro do Serviço Nacional da Saúde (SNS), facilitando a vida ao utente e fornecendo novas ferramentas aos profissionais. É de salientar que Portugal está a ser um dos países pioneiros nesta área. É disso exemplo o serviço eAgenda, que permite a marcação online de consultas e pedido de receituário crónico, disponível em https://servicos.min-saude.pt/acesso

Agora o acesso ao eAgenda, assim como a outros serviços (eRNU e o eSIGIC), poderá ser feito também através do Portal do Utente, disponível ao público desde o passado dia 31 de maio no endereço https://servicos.min-saude.pt/utente/portal

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No novo portal destaca-se o menu “As minhas notas”, que permite ao utente inserir os seus contactos de emergência, dados clínicos, hábitos e diversas informações sobre alergias ou outras patologias. Facilitando a partilha de informação com os profissionais do SNS, a partir de qualquer instituição prestadora de cuidados de saúde (USF/Centros de Saúde ou hospitais), poderá verificar-se útil e indispensável para um diagnóstico/tratamento futuro.

Apesar de ser objetivo do Portal do Utente a partilha de informação, caberá ao utilizador do portal decidir se deseja que a informação por si introduzida esteja disponível para os profissionais de saúde, assim como poderá vir a poder monitorizar quem acedeu aos seus dados de saúde entre duas instituições de saúde.

O Portal do Utente insere-se no projeto PDS – Plataforma de Dados da Saúde, que irá incluir no futuro outros serviços para o utente como o eVacinas (ainda em desenvolvimento), disponíveis através de um clique neste Portal. Por outro lado está a ser trabalhada área da PDS – Plataforma de Dados de Saúde - para os profissionais através do futuro Portal do Profissional.

O que é a PDS?
A PDS – Plataforma de Dados de Saúde é uma base de dados disponível na rede de internet, que irá permitir no futuro a partilha de informação entre utentes, profissionais e instituições do Serviço Nacional de Saúde, garantindo as condições de segurança e confidencialidade dos dados nela inseridos. O seu funcionamento vai permitir, no futuro, maior rapidez e eficácia ao SNS, permitindo aceder a informação em poucos segundos.

Aceda ao Portal do Utente em https://servicos.min-saude.pt/utente/portal e beneficie das vantagens que representa para a sua saúde!

Espaço aberto a Iniciativas!

Defronte do primeiro jardim municipal da cidade do Porto, o Jardim de São Lázaro, inaugurado em 1834, abriu portas o Duas de Letra, café-bar que pretende ser um espaço de encontro de apreciadores dos sabores tradicionais e dos sabores internacionais, através de uma ementa sazonal tradicional / regional / internacional, no período diurno e nocturno. 
Queremos oferecer aos nossos clientes um ambiente acolhedor, confortável, onde a qualquer hora pode apreciar uma refeição ligeira, o célebre pequeno-almoço “almoçarado” ou lanche “ajantarado”, e ao mesmo tempo sentir-se em casa. 
O Duas e Letra é um projecto criado por nós, Inês Coutinho, João Carvalho e Miguel Borges, visando criar os nossos próprios postos de trabalho e apostando em contribuir para a revitalização urbanística da zona do Jardim de São Lázaro. 
O Duas de Letra compreende vários espaços: 
-  Piso térreo: Sala com 12 lugares sentados e balcão, com vista para o Jardim de São Lázaro. Espaço exterior no quintal com 12 lugares sentados.
- 1º Andar: 2 Salas: na frente uma sala polivalente, onde decorrerão actividades de carácter cultural e artístico, uma outra sala nas traseiras com 8 lugares sentados; 
- e um jardim de Inverno, com vista para o nosso quintal no piso térreo. 


Procuramos parceiros para criar e animar a nossa sala polivalente através da realização de: 
 - Espectáculos infantis de Teatro, Marionetas e Fantoches ® Contadores de histórias 
 - Clown 
 - Novo circo
 - Oficinas de desenho e pintura
 - Oficinas de leitura
 - Ciclos de cinema de autor e de animação
 - Exposições
 - Debates
 - Conferências
 - Tertúlias
 - Lançamentos de livros
 - Mostras de produtos
 - Diários de viagens
 - etc


Sala polivalente:
 - Dimensões: 25 M2
 - Capacidade: 20 lugares sentados
 - Equipamento som e pré instalação para projector e tela Modelos de parceria: a combinar (aluguer do espaço; divisão receita bilheteira; pró buono, etc, etc.)  


Horário de funcionamento:
- Terça a Quinta: 10.00 h - 20.00 h
- Sexta: 10.00 h – 02.00 h 
- Sábado e Domingo: 12.00 h – 02.00 h
- Folga: Segunda


Contactos: 
 Inês 91 822 66 39
 João 91 420 75 85
 Miguel 96 524 89 78
duasdeletra@gmail.com
www.duasdeletra.pt
http://www.facebook.com/duasdeletra

Ser Solidário através do Teatro

O Gabinete de Atendimento Acompanhamento Social de S. Lázaro da Cruz Vermelha Portuguesa Delegação de Braga estabeleceu uma parceria com o Tin.Bra, para a realização de um teatro solidário com vista a angariação de fundos para a Cruz Vermelha Portuguesa de Braga. 


A peça “Memórias de Passado Feliz” esteve em cena no passado dia 06 de Maio no auditório Municipal Galécia, tendo sido o balanço desta iniciativa muito positivo. Registou-se casa cheia, os espectadores participaram com muitos aplausos e gargalhadas, a generosidade de todos os que contribuíram foi notável. Colocar o teatro ao serviço das instituições que apoiam os que mais precisam é sem dúvida uma forma diferente de promover a solidariedade.

"Alimentação Saudável"

Em conjunto com o serviço de enfermagem da UCC Assucena (ACES Cávado I Braga), o GAAS S. Lázaro da CVP Braga organizou uma sessão de informação e sensibilização sobre os benefícios de uma alimentação saudável. Debateram-se alguns mitos relacionados com alguns alimentos, fizeram-se comparações entre as calorias de diferentes alimentos e até houve espaço para trocar experiências culinárias saudáveis. 
Ficou claro que optar por hábitos alimentares mais saudáveis, não significa abdicar daqueles alimentos menos saudáveis de que tanto se gosta. O importante é que o consumo desses alimentos constitua a excepção e não a regra do nosso dia a dia alimentar. 
Produtos hortícolas, frutos, cereais e leguminosas são alimentos ricos em fibra, vitaminas, sais minerais e com baixo teor de gordura, por isso devem ser os “alimentos base” do seu quotidiano. Por outro lado, é fundamental procurar obter um equilíbrio entre a energia que se consome e a energia que se gasta, ou seja, não se deve consumir mais energia do que aquela que se consegue gastar, caso contrário haverá acumulação de gordura e aumento de peso! Assim, quanto menos energia gastar no seu dia a dia, menos calorias deve consumir, e viceversa. 
Ah! E cuidado, um croissant possui mais de 500 calorias. Um prato de bacalhau cozido acompanhado com grão de bico e hortaliça possui cerca de 600 calorias…um prato de bacalhau com natas possui 1100! 


Recomendações para uma Alimentação Diária mais Saudável: Inicie sempre o seu dia com um pequeno almoço completo e saudável. Para isso: - Consuma leite ou seus derivados com baixo teor de gordura (meio-gordo ou magro); - Pão escuro ou de mistura ou cereais integrais sem adição de açúcar são excelentes fornecedores de energia e fibras, que nunca devem ser dispensados nesta primeira refeição; - Fruta: fresca ou em sumo natural (sem adição de açúcar!) é um complemento indispensável para que o seu dia comece da melhor forma. 


Estiveram presentes 15 mães, que levaram algumas informações e muitas dicas para poderem proporcionar aos seus filhos uma alimentação saudável e incutirem hábitos saudáveis.

Pensar e Discutir as Dependências...

Programa

“Fundos Europeus para reduzir a Pobreza, Já!"

“Fundos Europeus para reduzir a Pobreza, Já!", campanha defendida pela EAPN para que 20% do Fundo Social Europeu seja utilizado na inclusão social e luta contra a pobreza e exclusão social. 


Porque a redução da pobreza é uma responsabilidade de todos, convidámo-lo assinar a petição através dos sites:


http://www.avaaz.org/en/petition/EU_Money_for_Poverty_Reduction_NOW_1/ 
http://www.eapn.eu/en/what-we-do/our-campaigns 


Para mais informações, ver press release: 
http://www.eapn.pt/pressreleases/PRFSE_20120315.pdf